SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po ilu

  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] połowę produktu raz w lodówce przez około 2 tygodnie, a innym razem w samochodzie ponad tydzień. Raz też z pracy około dwa tygodnie w szafie i nigdy produkt nie uległ zepsuciu, a przynajmniej nie było tego czuć pod względem smakowym. Myślę jednak, że nie ma co testować po ilu dniach się zepsuje. Te kilka na pewno tego nie spowoduje.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2021-10-16 22:30:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Mam stosować lekkie kremy nawilżajace typu Nivea Visage. Co do ust mam świetn balsam do ust który używam od samego początku i sushych ust nie posiadam hehe .. a mianowicie TISANE ok. 6 zł w aptece. ;) Przed chwila wzięłam 4 tabletke (czwarty dień zażwania izo/isotre..) i czekam na wysyp ;> Po ilu dniach wam sie pokazał ?;> pozdro

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 10:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co jest najlepsze na blizny ?? i jak dziala ten krem dermatx czy to rozplyca blizny po ilu jest efekt ile kosztuje?

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 08:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Domel19 o kurde no gębe to już masz czyściutką :p mile bierzesz Izo i po ilu dniach brania zauważyłeś pierwsze efekty i jak było u ciebie z wysypem i ile bierzesz dziennie pozdrawiam mate1557

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 15:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ADRIANUS88 - Po ilu dniach stosowania gliceryny zauważyłeś u siebie wzrost siły? Ja narazie aż takich dawek brać nie będę, bo tak jak mówiłem wcześniej, głównie licze na wzrost wytrzymałości (i z tego co widze być może także siły), a na pompie mi bardzo nie zależy. Jednak zobaczymy jak będzie na większych dawkach ;) Biniu - kawe sobie pije od [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 17:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Obity mostek ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zostałem uderzony w klatkę piersiową Sparing miałem w poniedziałek. Minęły już 4 dni a ja odczuwam ból w mostku przy jednoczesnym zgięciu się i wydychaniu powietrza oraz przy uciskaniu tego miejsca. Gdy siedzę, chodzę leżę nie odczuwam bólu Pomocy Czy miał ktoś podobną sytuację po ilu przejdzie ból ; czy mogę trenować; czymś się smarować ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 20:12:57 Szacuny postu: 7 (cały temat: 13)
  • Kurde po ilu sesjach widzieliscie roznice? Ja zrobilem barki z 5x a szalu nie bylo... jakby tylko troche skora zmiekla, ale zrosty nadal sa, mam je tam chyba na stale lol

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 20:53:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Po jakim czasie czuć enana

    Temat
    Doping
    PRO

    Jak w temacie, po ilu dniach można zaobserwować zwiększone libido, samopoczucie, siłę?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 09:55:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 13)
  • [...] jabłczan. 30min przed treningiem yoha 20mg i 1tab hellfire. Po treningu silowym 30min interwaly i czasami o 18 cardio 30min. Przed wieczornym cardio dorzucam 10mg yohy. ( nie zawsze robię cardio wieczorem) trening 5x week siłowy interwaly w sobotę, niedziela dnt. W dni ładowania do ilu podbić wegle? Oraz po lądowaniu do ilu zejść kcal na lc?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drążku, tak 3 serie po 40 sek. mam skolioze i rzeczywiscie czuje jakby "większy luz" w kręgosłupie. Powiedz Mawashi do jakiej długości zwisu powinienem dążyć i w ilu seriach (nie wiem czy jest jakaś granica której nie powinno się przekraczać) . I czy zwisać przed snem tak jak teraz czy moze lepiej po treningu. a i czy wogóle mając 21 [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-01 19:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zmiany pogladow na temat roaccutanu daj znac, pozdrawiam" - dyskusja to przedstawienie swojej wersji poglądów a nie przekonywanie kogoś do zmiany jego poglądów ...ilu ludzi na świecie to tyle opini Hehe włączę się do dyskusji bo aż mnie... Wiesz co myślę (-->jamajka1), że mimo tego iż przedstawiasz swoje dane dotyczące skutków [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] Reveal the Steel: Trenuje 5 razy w tygodniu- pon,śr,pt siłownia, wtorek i czwartek boks. Wszystko zaczynam o 11. Treningi te robię około godzinę po pierwszym posiłku (wpc+owies+jajka+witaminy) Jak najlepiej rozwiązać dawkowanie Scorcha w dt? dnt? Chodzi mi o pory przyjmowania supla oraz od ile capsów zacząć i na ilu ewentualnie zaprzestać ;)

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 14:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] kontrowersyjnym białkiem i sporych ilości substancji antyodzywczych z pokarmów zbożowych. Co pijesz w ciągu dnia? I tak szacunkowo - na ile trzymasz się założeń diety (w ilu %, innymi słowy jest to pytanie o odstępstwa). Co do grjpfruta - to wiekszośc spalaczy zawiera wyciągi cytrusowe, thermo speed - z gorzkiej pomarańczy. Są one źródłem [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 18:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    p******enie jakich malo, ile jest przypadkow ze mlodzi ludzie ktorzy oszczedzaja sie jak moga nagle umieraja na zawaly itp? Rownie dobrze mozna nazwac idiotami wszystkich sportowcow extremalnych gdzie ryzyko paskudnych zlaman i smierci jest nieporownywalnie wieksze. Ilu jest gosci co cwicza bija towar i zyja nie czesto w lepszym zdrowiu co ludzie [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 14:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] wniosku Alexeya Lesukova o przyznanie karty Pro, wladze IFBB odmowily mu przyznania statusu zawodowca. Powod odmowy - Jego forma nie jest odpowiednia aby byc zawodowym kulturysta... Jak dla mnie jest to zaskakujace , i nawet nie chce mi sie tego komentowac. Zwazywszy na fakt ilu dziwnych zawodnikow otrzymuje rocznie karte pro w USA w zawodach NPC

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 19:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Wspólny trening Fabryka Formy Bytom

    Post
    Ustawki treningowe

    [...] albo kobiety-faceci albo jeszcze itp. Wszystko zależy od liczby osób bo jak będzie 4-5 osób to trudno to dzielić :-D No i od ilości uczestników bedzie tez zależeć to ilu zawodników bedzie potrzebne to powadzenie treningu z ludzmi. Moze wsyatczy 2 a moze 4 jak przyjda tłumy :-P Oczywiscie mozna by zrobić tez swoj trening po treningu z [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-13 18:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Ryz czy Ziemniaki??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    jesteście trochę niepoważni. ilu z was startuje w zawodach kultrystycznych/fitness? Chodzę na siłownię, na redukcji jadłem 3x dziennie ryż i schudłem 20kg.. sylwetka na lato idealna. teraz wchodzę na masę.. rano jem 300g ziemniakow, przed i po treningu 80g ryżu. obtłuszczam się? W ŻYCIU ! najlepiej sucha kasza gryczana albo makaron na zmiane 4x [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-01 10:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] do jakiej drużyny akademickiej. Uczelnia miała też załatwić pracę ojcu Jeremiego. Jeremy miał też feler taki, że nie umiał czytać, ale nikt nie jest doskonały. Nie wiem ilu takich Jeremich jest w USA, przypuszczam, że mnóstwo i pilotowanie ich musi kosztować gigantyczne pieniądze, ale zanim ktokolwiek mu coś zaproponował, Jeremy został [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2019-07-10 18:11:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Daj jeszcze jutro 1/2 tbl (bo masz estro 3 x norma) a pozniej 1/2 tbl 2 x w tygodniu i po 2-3 tygodniach powtorz badania aby zobaczyc do ilu zbilo estro.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2022-11-04 17:25:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • [...] działania, a masz za małe doświadczenie, aby je wyczuć. W przypadku aptecznego prolo nie ma co badać. Istotne jest badanie tuż przed podaniem kolejnej dawki. Wtedy wiesz, do ilu Ci spada. Generalnie - przyjmujesz niewielką dawkę, więc szału nie będzie. Jeśli wcześniej miałeś naturalnie wysoki test - a 757 to bardzo wysoko - może się okazać, iż na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2023-07-10 19:33:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 13)